一、浏览器历史记录

直接查看

- 在浏览器中，通过右上角菜单栏的“历史记录”或地址栏下拉选项，可查看访问过的网站、搜索关键词等。

- 使用快捷键 `Ctrl + H` 快速跳转至历史记录页面。

隐私设置调整

- 在浏览器中调整隐私设置，可控制历史记录的保存时长，避免长期保存敏感信息。

二、系统日志分析

事件查看器

- 按 `Win + R` 打开运行窗口，输入 `eventvwr` 进入事件查看器。

- 在“Windows 日志”中，筛选“应用程序”“系统”等类别，查找与网络活动相关的事件，如程序启动、用户登录等。

开机时间记录

- 打开 `C:\Windows\System32\drivers\etc\windows.log`，查看 `SchedLgU.txt` 文件，记录每次开机的日期和时间。

三、文件与进程监控

Recent文件

- 按 `Win + R` 输入 `recent`，可查看近期文件访问记录，按时间排序后分析。

进程与服务

- 通过任务管理器（`Ctrl + Shift + Esc`）或系统配置工具（`msconfig`）查看运行中的程序和服务，判断是否有异常进程。

四、其他实用方法

临时文件与缓存

- 在控制面板的“Internet选项”中，查看“临时文件”和“浏览历史记录”，清理无关文件以减少隐私风险。

第三方工具

- 使用专业监控软件（如域智盾）进行实时监控，支持关键词搜索和行为分析。

注意事项

隐私保护：

查看历史记录和系统日志可能涉及隐私信息，请确保在合法合规的前提下使用这些工具。

权限管理：部分功能（如事件查看器、系统日志）需管理员权限，普通用户可能无法访问。

数据清理：长期保存的日志和临时文件可能占用存储空间，建议定期清理。

通过以上方法，可全面了解电脑的使用痕迹，包括网络活动、程序运行及系统事件等。