一、浏览器历史记录

常规查看

- Windows：

按 `Ctrl + H` 或浏览器右上角菜单栏的“历史记录”选项

- Mac：按 `Cmd + Y` 或浏览器菜单栏的“历史记录”

- Chrome：右上角三个点 → “历史记录”或 `Ctrl + H`，支持按日期、站点等排序

高级功能

- 使用浏览器扩展（如“History Cleaner”）清理或导出历史记录

- 通过搜索引擎账户查看跨浏览器搜索历史

二、系统日志与运行记录

事件查看器（Windows）

- 按 `WinR` → 输入 `eventvwr` → 在“Windows日志”中查看“应用程序”“安全”“系统”等日志，搜索关键词如“浏览”“网络”

- 通过“任务管理器” → “性能”选项卡查看最近运行命令（如 `recent`、`temp`）

活动监视器（Mac）

- 按 `Cmd + Space` → 输入 `Activity Monitor` → 查看进程、网络活动及文件访问记录

三、计划任务与软件使用记录

计划任务日志

- 在 `C:\Windows\System32\drivers\etc\taskschd.msc` 查看 `SchedLgU.txt` 文件，记录定时任务执行情况

软件使用痕迹

- Windows：

通过 `Task Manager` → “启动”选项卡查看开机启动程序，或使用第三方工具如“Process Explorer”追踪运行命令

- Mac：系统偏好设置 → “安全性与隐私” → “隐私” → “网站数据”查看浏览器历史

四、其他注意事项

隐私设置调整：浏览器可通过“隐私”选项控制历史记录保存时长，需谨慎设置

第三方工具：如域智盾软件可进行网络审计，但需注意隐私合规性

Mac系统限制：系统日志需管理员权限查看，普通用户可通过“活动监视器”获取基础信息

通过以上方法，可全面排查电脑的使用记录。若涉及敏感信息，请确保合规操作并避免隐私泄露。