修复Windows XP系统可通过以下方法实现，需根据具体问题选择合适方案：

一、系统修复工具

系统自带的修复功能

- 修复安装（R选项）

使用Windows XP安装光盘或U盘启动，在加载系统文件界面按R键，选择“修复系统”（注意不要选择“立即安装”）。此模式会修复系统文件而不覆盖用户数据。

- 若系统盘为光盘，需在BIOS中设置光驱为第一启动设备。

- 若系统盘为U盘，需在BIOS中调整启动顺序。

- 修复控制台（F8+R）

无法正常启动时，插入安装光盘，按R键进入故障恢复控制台，输入`fixboot`命令修复引导扇区。

第三方工具（谨慎使用）

- 如360安全卫士等工具提供系统修复功能，但需注意这些工具可能不兼容老旧系统或存在安全风险。

二、数据保护与恢复

备份重要数据

- 在修复前务必备份文档、桌面等关键文件到外部存储设备。

恢复系统文件

- 使用系统自带的“修复安装”功能可保留原有文件，避免格式化C盘导致数据丢失。

- 若C盘数据丢失，可尝试数据恢复软件（如EaseUS Data Recovery Wizard）扫描其他分区。

三、常见问题处理

无法进入系统：

尝试插入系统光盘或U盘启动，或使用BIOS调整启动顺序。

蓝屏错误：

若蓝屏与驱动程序冲突，可尝试进入安全模式卸载最近安装的驱动。

系统崩溃：

使用“最后一次正确的配置”功能恢复注册表（F8+R），或尝试系统还原点（若有）。

注意事项

XP系统已停止更新，建议优先升级至兼容的操作系统。

部分修复操作需管理员权限，建议提前保存工作。

若无法自行修复，可考虑使用专业数据恢复服务。