一、软件优化（推荐优先）

清理临时文件和垃圾

- 使用磁盘清理工具删除临时文件、浏览器缓存及回收站内容，可释放约10GB空间。

- 在Windows中，通过“此电脑”→“属性”→“磁盘清理”操作即可完成。

卸载不必要的软件

- 通过“设置”→“应用”→“应用和功能”卸载长期未用的程序，减少系统盘占用。

迁移个人文件

- 将桌面、文档等个人文件转移到其他分区（如D盘），释放C盘空间。

调整虚拟内存

- 若物理内存不足，可通过系统设置调整虚拟内存大小（建议非系统盘）。

二、硬件升级（适用于长期需求）

扩展硬盘容量

- 调整分区：

通过磁盘管理工具（如Windows的“磁盘管理”）删除相邻分区（如D盘）并扩展C盘，需注意数据备份。

- 合并分区：使用分区工具（如“魔术分区大师”）将相邻分区合并为C盘，需重启电脑完成操作。

升级内存（RAM）

- 若频繁出现内存不足提示，可购买与主板兼容的内存条（建议16GB以上），提升多任务处理能力。

三、注意事项

数据备份：

调整分区或系统盘前务必备份重要数据，操作不当可能导致数据丢失。

系统盘优化：建议保留1-2GB虚拟内存空间，避免过度依赖虚拟内存。

谨慎清理：通过“磁盘清理”的“其他选项”清理系统文件可能影响系统稳定性，建议优先通过迁移文件和卸载软件优化空间。

通过以上方法，可有效提升系统容量。若需快速释放空间，软件优化是安全且成本较低的选择；若需长期扩展存储，建议结合硬件升级。