电脑支架在现代办公和生活中扮演着重要角色，其核心作用可归纳为以下几方面：

一、人体工程学与健康

改善坐姿与视力

通过将电脑垫高至与视线水平，减少低头操作，降低颈椎压力，预防颈椎疼痛和视力疲劳。据研究，超过70%的办公族存在颈椎问题，支架能有效缓解这些问题。

减少身体负担

支架允许用户以更自然的姿势使用电脑，避免长时间弯腰或趴桌，从而减少背部、肩部和腰部的肌肉紧张。

二、散热与性能优化

增强散热效果

支架通过增加空气流动（如垫瓶盖或利用支架结构）改善笔记本背部散热，部分型号可辅助降低温度约10℃，避免因过热导致的降频现象。

避免直接接触桌面摩擦

高度垫起后，笔记本底部与桌面的摩擦减少，延长硬件寿命并保持屏幕清洁。

三、空间与便携性提升

节省桌面空间

支架可悬挂显示器或调整角度，减少桌面堆积的文件和杂物，提升空间利用率（实验显示可提高30%以上）。

灵活调整与多场景适配

支架通常支持高度、角度调节，适应站立办公、多人共享屏幕等场景，增强使用灵活性。

四、其他附加功能

保护设备外观：

防滑硅胶托面和防摔设计减少键盘和屏幕磨损。

扩展坞兼容性：部分支架支持扩展坞功能，方便连接外接设备。

总结：电脑支架不仅是提升使用体验的配件，更是健康办公的必备工具。选择时可根据需求关注材质（如铝合金）、调节功能（高度/角度）及附加特性（如防滑、散热设计）。