根据搜索结果，以下是让电脑变慢的方法，分为硬件和软件两类：

一、硬件降速方法

减少内存使用

- 通过任务管理器（Ctrl+Shift+Esc）监控内存占用，关闭不必要的程序。

- 安装软件时选择非系统盘（如D盘）安装，保留C盘空间。

调整硬盘性能

- 机械硬盘用户可定期进行碎片整理（右键硬盘属性→优化）。

- SSD用户无需碎片整理，但可通过清理临时文件提升速度。

升级硬件

- 增加内存条（需确认主板兼容性）。

- 更换为固态硬盘（SSD）以提升系统启动和文件读写速度。

降低处理器负载

- 关闭不必要的后台程序，避免同时运行大型软件。

- 对于老旧处理器，可考虑降频处理（需专业工具操作）。

二、软件减速方法

关闭系统更新

- 手动停止Windows Update或macOS系统更新，减少后台资源占用。

精简开机启动项

- 通过任务管理器“启动”选项卡禁用非必要程序，保留系统关键项。

卸载冗余软件

- 删除重复或长期未使用的软件，减少系统负担。

使用安全软件优化

- 保留1-2款安全软件开机自启，避免安装过多导致资源竞争。

三、其他注意事项

分区优化：

将C盘剩余空间控制在10-15GB，大型软件和文档存放在D盘或外部存储。

散热管理：清理机箱灰尘，必要时更换导热硅脂，避免高温影响性能。

定期维护：使用磁盘清理工具（如Windows自带的磁盘清理）删除临时文件。

通过以上方法，可根据实际需求选择硬件升级或软件优化，达到控制电脑速度的目的。